STAÐARAFGANGUR 2020
Reynsla mín af Ostarine
Halló krakkar, ég er hér til að deila reynslu minni með Ostarine sem er eitt besta frammistöðubætandi lyfið sem ég hef rekist á.
Ég hef notað PEDs um tíma. Frá roids til prohormones, og frá próteinhristingum til fæðubótarefna - ég átti þá alla. Jæja ég verð að segja að áðan var ég öruggur með roids en því meira sem ég las um þá á internetinu, því meira óöryggi sem ég fékk með hverjum deginum sem líður. Reyndi helvítis hluti á milli áður en Joe, þjálfari í ræktinni, lagði til að ég prófaði þetta sem kallast Ostarine.
Joe sagði mér að það væri miklu öruggara en nokkuð annað sem hann notaði eða rakst á. Ég var hrifinn og átti orðastað við nokkra af vinum mínum í ræktinni og þeir sögðu mér að þeir hefðu notað það um tíma. Ég var eins og fjandinn, nú er leyndarmál þeirra út. Reyndar opnast sumir vinir ekki áður en þú byrjar að segja þeim það sjálfur. Jæja það er það sem vinátta snýst stundum um, ekki satt?
Þegar ég kom að reynslu minni af Ostarine byrjaði ég hringinn með nokkur einföld en skýrt skilgreind markmið. Ég vildi missa £ 1 í hverri viku, varðveita vöðvamassa, þyngjast vöðvamassa og forðast aukaverkanir. Það er það - gott og auðvelt!
Yfir veturinn hafði ég magnað mig allt að 190 kg. Ég var ekki eins hallur og ég vildi að ég væri í sumar þó ég væri ekki nálægt fitu. Ég minnkaði kaloríuinntöku mína úr 3,600 í 3,300 til að hefja skynsamlega þó hæga fitutap hringrás með 25 mg af Ostarine á dag í 10 vikna hringrás. Ég hafði þá áætlanir um að auka skammtinn í 37.5 mg á dag eftir fyrstu 4 vikurnar og gera síðan síðustu 2 vikurnar með 25 mg á dag af Ostarine. Ég notaði líka 3 húfur á dag af Bodybuilt Labs SARMs hringrás styður 90 hylki (síðustu þrjár vikurnar) og svipaðan skammt af Bodybuilt Labs SARMs PCT 90 hylki (byrjaði strax degi eftir að hringrásinni minni lauk) til að vera verndaður gegn hugsanlegum tilvikum umfram estrógenmyndun.
Satt að segja var ég steindauður þegar ég komst að því að ég hoppaði einhvern veginn upp nokkrum vikum eftir fyrstu tvær vikurnar. Ég átti orðastað við Joe og hann lagði til að ég myndi skera niður kaloríurnar í 3,000 en það var ekki mikil breyting. Hvað í FUC *?
Sama kvöld komu nokkrir vinir og hrósuðu mér með því að segja að ég hafi hallað mér út og ég var eins og er? Ég fór í herbergið mitt og skoðaði myndir af mér og þá tók ég eftir að ég hallaði mér í raun þó þyngdin væri sú sama og þegar ég byrjaði með þessa Ostarine hringrás. Í stuttu máli sagt var ég að missa fitu og fékk vöðva á sama tíma. Frá því að vera pirraður yfir í að verða mjög spenntur var ég svo ánægð. Það veitti mér innblástur og ég hélt áfram að skera niður kaloríur í nokkrar vikur í viðbót. Ég náði stöðugum 2,400 kaloríum á dag síðustu vikuna (10. viku Ostarine hringrásarinnar) til að koma mér í eftirþyngdina.
Ég verð að deila þessu fyrir alla sem eru að hugsa hvort þeir eigi að fara í SARMs í Bretlandi- Ostarine eða ekki.
Eftir skurðarhringinn með Ostarine voru ermarnar tregar til að halda í tvíhöfðunum, bolirnir teygðu sig yfir bringuna og gallabuxurnar voru enn þéttar um lærið á mér. Það besta var að styrkur minn og ávinningur var hjá mér löngu eftir hringrásina. Ég get ennþá gert eins mörg pull-ups og deadlifts með sama styrk. Ég vil segja þér að enginn getur gert miklar breytingar á líkamsbyggingu án réttrar fæðu og þjálfunar.
Líkamsræktarþjálfarinn minn hafði sagt mér þetta mikilvæga en oft vanrækta leyndarmál að fara stórt eða missa þrjóska fitu og ég sá til þess að ég fylgdist með því. Ég gat æft meira og byrjaði að fá meiri verðmæti út úr æfingum mínum. Í lok lotunnar lenti ég á miklu erfiðara og grennra 180 pundum. Þetta var það grannasta sem ég man eftir að ég hafi verið á ævinni!
Krakkar, það er mjög mikilvægt að allir leggi áherslu á að fá bestu og ósviknu SARM þegar þú eyðir peningunum sem þú vinnur mikið. Mundu að það eru ekki bara gæði vörunnar heldur einnig heilsa þín. Ekki freistast til að lesa aðlaðandi auglýsingar. Gerðu rannsóknir þínar og veldu réttar ákvarðanir - í hvert skipti, í hvert skipti!