Alhliða leiðarvísir um SARMS og Ostarine
Hvort sem þú ert nýbyrjaður í líkamsrækt eða hefur verið í leiknum um stund, hefurðu séð endurvakningu sértækra andrógenviðtaka mótorar (SARM). Þeir eru fljótt að verða vinsæll valkostur við sterum.
En hvað eru SARM, nákvæmlega? Hvers konar árangur geta þeir skilað? Eru þau lögleg? Eru aukaverkanir af því að taka þær?
Ef þú fylgir leiðbeiningum um skammta munu SARM lyf eins og Ostarine hjálpa þér að öðlast ótrúlegan styrk, setja á þig vöðvamassa og viðhalda honum eftir það. Og ótrúlega, þú getur náð þessu öllu án aukaverkana sem venjulega fylgja steranotkun.
Haltu áfram að lesa fyrir handbók um SARMs - lærðu hvað þau eru, hvernig þau vinna, hvað á að taka og hvernig á að hefja nýja líkamsbyggingarferð þína með SARMs.
Hvað eru SARM?
Sértækir andrógenviðtaka mótorar voru kynntir í 1940 frá Ligand Pharmaceuticals. Þau voru fyrst kynnt sem meðferð við krabbameini, beinþynningu og öðrum sjúkdómum. Þá voru þeir þekktir sem „steralyf SARM“.
Það tók ekki langan tíma fyrir vísindamenn að komast að því að „steralyf SARM“ höfðu nokkrar aukaverkanir. Sjúklingar myndu þyngjast hratt - allt að 30 pund innan nokkurra mánaða - en skaðlegar aukaverkanir urðu til þess að læknar efuðust um öryggi fæðubótarefnanna.
Sterar og þessi steralyf SARM geta valdið aukaverkunum eins og kvensjúkdómi, lítilli kynhvöt, lifrarskemmdum og hjartasjúkdómum. Læknar gætu ekki haldið áfram að ávísa þeim í núverandi mynd, svo þeir gleymdust í áratugi.
Á tíunda áratug síðustu aldar fóru fyrirtæki að gera tilraunir með „ekki steralyf“, sem er það sem við köllum nú aðeins SARM. Efnafræðileg uppbygging þessara furðulyfja er byggð á próteinum, þannig að þau veita ávinning með nær engum aukaverkunum.
Hvernig virka þau?
Án aukaverkana efast margir um virkni SARMs. En leyndarmál þeirra er að finna í verkunarháttum þeirra sem miðar sértækt við andrógenviðtaka. Þeir vinna með því að bindast andrógenviðtökum í beinagrindavöðvum en forðast viðtaka í blöðruhálskirtli og öðrum líffærum.
SARM hjálpar vöðvunum að vaxa án algengra aukaverkana stera, svo sem stækkaðs blöðruhálskirtils.
SARMs gegn sterum
Vefaukandi sterar (eða aðeins „sterar“) eru flokkur testósteróns og afleiðna sem ekki eru testósterón. Þeir örva vöðvavöxt hjá mönnum. Þýskir vísindamenn þróuðu þau á þriðja áratug síðustu aldar og reyndi að ná forskoti á Ólympíuleikana.
Steranotkun varð ekki vinsæl meðal líkamsræktaraðila fyrr en um miðjan síðla áratugar síðustu aldar.
Það eru til nokkrar gerðir af sterum og SARM. Þau hafa öll tiltölulega svipuð áhrif en verkunarháttur þeirra er mismunandi. Flestir sterar bindast öllum andrógenmóttökum en SARM bindast aðeins fáum útvöldum.
Þessi munur kann að virðast lítill, en hann er leikjaskipti fyrir íþróttamenn sem ráða ekki við skaðlegar aukaverkanir stera. SARM hafa venjulega aðeins 1-5% af hugsanlegum aukaverkunum sem íþróttamenn á sterum upplifa - en þeir eru 80-90% eins árangursríkir og steranotkun.
SARM vs Prohormones
Prohormones eru ekki mikið öðruvísi en sterar. Þar sem sterar eru gerðir ólöglegir, tilgreina lögin sérstaka tegund efna. Sem dæmi um það, þegar Bandaríkjamenn lögbönnuðu sölu testósteróns, skilgreindu þeir sameindina Androst-4-en-17β-ol-3-one.
Þessi glufa gerir lyfjafyrirtækjum kleift að laga sameindina með því að bæta við einu atómi þar sem þau gætu. A vinsælt prohormón hefur efnaformúluna androst-4-en-3,17-díón. Þessi formúla er aðeins aðeins frábrugðin testósteróninu sem getið er um hér að ofan. Þegar þú tekur inn próhormónið breytir lifrin þér það í hormón svipað testósteróni. Bara svona, þú hefur tekið stera.
Hljómar eins og einföld leið til að komast um lögin en þessi próhormón viðbót er oft eitruðari en sterar. Hættan liggur í því hve mikla vinnu lifrin þarf að vinna til að vinna úr þeim.
Á hinn bóginn hafa SARM ekki þetta eituráhrifamál. Þau eru lífrænt tiltæk, sem þýðir að það er auðvelt fyrir lifrina að vinna úr þeim. Þeir eru öruggari og þess vegna eru þeir ennþá fáanlegir fyrir líkamsbygginga í dag.
Hver er ávinningurinn af því að nota SARM umfram stera?
Við höfum þegar rætt hvernig SARM eru öruggari en sterar og hafa færri aukaverkanir, en það er annað jákvætt að hafa í huga.
Önnur ávinningur að taka SARMs yfir stera eru:
- Þau eru ekki eitruð og valda ekki lifrarskemmdum.
- Þeir auka beinþéttni.
- Þeir loka ekki náttúrulegri testósterónframleiðslu þinni.
- Þeir byggja upp mjóan, þéttan vöðva.
- Þú jafnar þig hraðar þegar þú tekur þau.
- Þeir bæta styrk
- Þeir geta læknað liði og sinar.
Það kann að hljóma of vel til að vera rétt. Ennþá geturðu raunverulega öðlast umtalsverðan styrk, jafnað þig hraðar en nokkru sinni fyrr og fengið heilbrigðari og þéttari bein án þess að finna fyrir neikvæðum aukaverkunum. Hljómar þetta eins og sætur samningur fyrir þig?
Hvað er Ostarine?
Ostarine er einn af vinsælli SARMs. Það var þróað af margra milljarða lyfjafyrirtæki sem heitir Merck til að stöðva og snúa vöðva- og beinasóun.
Það er nú í nýrri prófun. Vísindamenn vonast til að Ostarine geti hjálpað krabbameinssjúklingum sem þjást af vöðvarýrnun.
Í millitíðinni eru líkamsbyggingar um allan heim að kaupa Ostarine og nota það til að bæta líkamlega frammistöðu sína með vefaukandi eiginleikum.
Ostarine er bönnuð af World Anti-Doping Agency (WADA) vegna þess að það virkar í raun til að bæta vöðvahagnað og frammistöðu og gefur íþróttamönnum sem taka SARM ósanngjarna yfirburði.
Hvað á að búast
Þegar þú tekur Ostarine, vertu viss um að það skilar frábærum árangri á meðan það er mjög vægt viðbót. Þetta er það sem gerir það að vinsælasta SARM á markaðnum.
Þar sem Ostarine er ekki bælandi þarftu ekki að hafa áhyggjur af afskriftum. Haltu samt PCT þínum við hendina ef þú getur ekki náð hormónastiginu aftur í eðlilegt horf.
Ostarine hefur það orðspor að hafa litlar sem engar aukaverkanir, framleiða halla hagnað og halda vöðvum við mikinn kaloríuhalla. Það er sveigjanlegt efnasamband sem er frábært fyrir bæði að ná í vöðva og skera fitu, allt eftir markmiðum þínum og hvernig þú notar það.
Ef þú vilt fá vöðva skaltu búast við að þyngjast á milli fjögur til tíu pund án þess að fitna í venjulegri 12 vikna hringrás.
Ef þú vilt missa fitu geturðu notað Ostarine og farið í verulegan kaloríuhalla sem er 500-1000 hitaeiningar, en viðhalda áunninni vöðva. Það mun einnig auka styrk þinn og styrkja mjúkvef, svo sem sinar og liðbönd - allt á meðan það eykur bata þinn.
Neikvæði Ostarine
Aftur eru aukaverkanir Ostarine fáar og langt á milli, hafðu í huga að allir bregðast við fæðubótarefnum á annan hátt.
Ef þú fylgir leiðbeiningum um skömmtun, muntu líklega hafa það gott. Hins vegar, ef þú skammtar hærra en mælt er með, gætirðu fundið fyrir skaðlegum aukaverkunum eins og köldu sviti og svefnhöfga.
Hverjir eru bestu SARM skammtarnir?
Þó að SARM-lyf í Bretlandi séu tiltölulega örugg, þá ættir þú að vera skynsamur og klár í því hvernig þú notar þau - rétt eins og með önnur lyf eða efnasambönd.
Athugaðu hvort glasið sé ráðlagt og byrjaðu alltaf í neðri endanum á því sem mælt er með. Þessi stefna gefur þér svigrúm til að vaxa. Ef þú byrjar hátt skilurðu þig eftir hvergi að komast áfram.
Í lægri skömmtum geturðu útilokað þörfina fyrir hvaða PCT sem er. Vertu bara klár með SARMs hringrásina þína og undrast ávinninginn sem þú munt upplifa þegar þú tekur það rétt.
Hvar kaupir þú Ostarine?
Þú ættir alltaf að kaupa SARM frá virtum framleiðanda. Athugaðu hvaðan vörurnar eru fengnar og hvort þær eru vottaðar af rannsóknarstofu af þriðja aðila. Fyrirtækið ætti að geta ábyrgst gæði fæðubótarefna þeirra.
Vegna áreiðanleikakönnunar þinnar þegar þú verslar fyrir Ostarine í Bretlandi, þar sem þú getur lent í fyrirtækjum sem selja próhormón og láta þau fara sem SARM. Þeir gera þetta vegna þess að forhormón voru bönnuð árið 2014 og mörg fyrirtæki eru að reyna að tæma birgðir sínar með því að segjast selja SARM.
Orðtakið „of gott til að vera satt“ er líka rétt þegar SARM er keypt. Ef verðið er ótrúlega lágt ertu líklega að skoða fölsuð SARM. Reikna með að greiða um það bil $ 50 fyrir einn mánaðar birgðir af Ostarine; þess vegna mun ráðlögð 12 vikna hringrás kosta um það bil $ 150.
Prófaðu SARM fyrir þig
SARM eru enn tiltölulega nýtt sett af efnasamböndum sem eru enn í prófun. Spennandi rannsóknir benda til þess að þær séu ótrúlega árangursríkar við að hjálpa áhugasömum notendum að ná vöðvum, missa fitu og auka styrk án viðbjóðslegu aukaverkana sem fylgja sterum.
Allt í allt eru SARMs tiltölulega nýtt sett af efnasamböndum sem eru nú í prófun. Hvaða rannsóknir við höfum bent til þess að þær séu ótrúlega árangursríkar til að hjálpa notendum að leggja á sig vöðva, missa fitu og öðlast styrk - allt á meðan þeir hafa nánast engar aukaverkanir sem sterar hafa oft í för með sér.
Við seljum hágæða SARM og viðbót sem eru örugg, áhrifarík og lögleg. Þau eru framleidd í Bretlandi samkvæmt hæstu gæðastöðlum og nota innihaldsefni lyfja. Okkar Reflex Labs Ostarine er alhliða sem hægt er að nota einn eða staflað.
Skoðaðu mikla lista yfir fæðubótarefni og hafa samband við okkur ef við getum hjálpað þér að ákveða hver hentar þér!