Yohimbine
Yohimbine, alfa-2 adrenvirkur viðtakablokki, er eitt vinsælasta innihaldsefnið í fæðubótarefnum, fitubrennara og fæðubótarefnum. Yohimbine fæðubótarefni eru notuð í fjölmörgum tilgangi, þar með talið en ekki takmarkað við að örva þyngdartap og meðhöndla ristruflanir. Yohimbine er jafn áhrifaríkt til að meðhöndla kynferðisleg vandamál sem eru afleiðing þunglyndislyfja sem kallast sértækir serótónín endurupptökuhemlar (SSRI). Það er einnig notað af íþróttamönnum og líkamsbyggingum til að bæta frammistöðu og Yohimbine er einnig þekkt fyrir að draga úr ótta sem tengist ákveðnum fælni.
Aðgerðakerfi Yohimbine
Yohimbine hamlar alfa-1 og alfa-2 adrenviðtaka, dregur úr serótónínmagni og eykur magn dópamíns og adrenalíns. Það er einnig þekkt að lækka blóðsykursgildi, losa insúlín og hækka blóðþrýsting. Það leiðir til útvíkkunar á æðum í kynfærum og nýrri hvatamiðlun til kynfæravefs. Yohimbine er einnig þekkt fyrir að auka viðbragðssveiflu í heilahrygg mænunnar. Það er allt þekkt fyrir serótónínviðtakablokkun, kalsíumgangalokun og mónóamínoxidasa hamlandi áhrif.
Yohimbine hindrar presynaptíska alfa-2 adrenvirka viðtaka mikið á línum Reserpine þó að verkun þess sé í skemmri tíma og veikari. Útlæga ósjálfráða taugakerfisáhrif Yohimbine er að draga úr sympathetic (adrenergic) og auka parasympathetic (cholinergic) virkni. Það er þess virði að muna hér að stinning við kynferðislegan árangur karlmanna tengist kólínvirkri virkni og alfa-2 adrenvirkri hindrun sem fræðilega getur leitt til minna eða aukins getnaðarstreymis, eða hvort tveggja.
Að losna við þrjóskur fitubirgðir undir húð þegar mataræði þitt er niður er venjulega erfitt ferli vegna margra ástæðna. Það er engin furða að flest okkar finni að séu með ákveðin svæði sem eru „þrjósk“ eða gefa ekki auðveldlega upp ljóta fitu [venjulega lægri maga, mjóbaki og mitti fyrir karla og fætur og mjaðmir fyrir konur]. Oftar en ekki er þetta vegna mikils fjölda Alpha-2 viðtaka í fitufrumunum sem segja líkamanum að halda í fituna á þessum svæðum til að lifa af. Yohimbine hamlar þessum Alpha-2 viðtökum og drepur þannig skilaboðin til að halda þessari þrjósku fitu. Það losar einnig fituna til oxunar (brennslu).
Ensímfræðileg samskipti
Yohimbine hefur getu til að hafa samskipti við CYP2D6 ensímið og hindra starfsemi þess. Rannsókn sem mældi Ki benti til að sýnilegt Ki væri 0.52uM fyrir hreinsuð CYP2D6 ensím og 0.23 um fyrir microsomes. Þetta nær til Corynanthine með augljós Ki 0.08uM. Hér er vert að hafa í huga að þetta er sama ensímið og umbrotnar Yohimbine í 11-hydroxy Yohimbine og sýnir meira en 1000 sinnum breytileika milli einstaklinga byggt á CYP2D6 arfgerð (með litla milliverkun við CYP3A4).
Ávinningur af Yohimbine
- Yohimbine hjálpar til við að draga úr óæskilegum þrá.
- Það hjálpar til við að berjast við þrjóska magafitu.
- Yohimbine dregur úr fitumassa án þess að hafa neikvæð áhrif á halla massa sem er mikilvægur til að hámarka líkamsamsetningu.
- Það bætir árangur hreyfingarinnar með því að koma í veg fyrir líkamlega þreytu sem er af hinu góða einfaldlega vegna þess að hægt er að draga úr líkamsþjálfun vegna kaloríuhalla.
- Yohimbine eykur efnaskipti fyrir bestu fitubrennslu reynslu.
- Það bætir þol og orkustig verulega.
- Yohimbine er enginn annar fyrir að brenna þrjóskan handlegg, ástarhandföng, glutes (rass) og fitu í læri.
- Yohimbine virkar vel sem áhrifaríkt matarlyst.
- Ótrúlega öflugir örvandi eiginleikar Yohimbine gera það að frábæru vali fyrir íþróttamenn innan vallar sem utan.
- Ekki aðeins þetta, Yohimbine eykur verulega huglægar mælingar á kynferðislegri ánægju, löngun, tíðni kynferðislegra funda og gæði stinningu við kynmök.
- Það léttir einnig bæði líkamleg og sálræn einkenni sem almennt tengjast ristruflunum.
Adrenvirk taugaboð
Mest rannsakaði og helsti gangur Yohimbine er óvirkjun (mótþrói) í flokki viðtaka sem kallast Alpha-2-adrenvirkir viðtakar. Yohimbine hamlar þessum autoreceoptors á presynaptic noradrenergic taugafrumum til að auka losun noradrenalins þegar neikvæð endurgjöf hindrun lykkja raskast.
Yohimbine og ótti við útrýmingu
Yohimbine hefur einstaka hæfileika til að auðvelda útrýmingu ótta sem er sálrænt fyrirbæri þar sem stöðug útsetning fyrir hræðilegu áreiti leiðir almennt til vannæmingar á áreiti og minnkar eða útrýma ótta sem tengist því. Það er af þessari ástæðu sem Yohimbine tengist bættri óttaeyðingu í kjölfar útsetningarmeðferðar.
Yohimbine og feitur tap
Yohimbine hefur áhrif á adrenvirka viðtakakerfi fitufrumna sem stjórna hitamyndun. Beta-undireiningar adrenvirkra viðtaka, sem eru skotmörk efedríns, eru álitnir örva fitutap þar sem þeir auka virkni Adenyl Cyclase (ensím) og síðan Cyclic adenosine monophosphate [(afleiða af adenosine triphosphate (ATP)] stigum .
Það er þess virði að muna hér að alfa-undireiningarnar eru frekar bælandi fyrir fituefnaskipti. Yohimbine, sem er sértækur alfa-2 adrenvirkur viðtaka mótlyf (óvirkur), hamlar virkjun bælandi viðtakasettanna og varðveitir virkni Adenyl Cyclase og miðlað áhrif í gegnum beta viðtaka.
Hvernig á að taka Yohimbine?
Yohimbine er almennt best notað í daglegum skömmtum 0.2 mg á hvert kíló af líkamsþyngd til að brenna fitu. Þetta myndi þýða 14 mg skammt fyrir 150 lb einstakling eða 18 mg fyrir 200 lb einstakling. Hér er mikilvægt að hafa í huga að viðbót við Yohimbine er áhrifaríkust við skammtíma föstu eða milli máltíða. Ef þú hefur einhverjar efasemdir eða rugl varðandi kjörinn Yohimbine skammt, þá er alltaf betra að eiga orðastað við næsta lækni eða apótek í stað þess að taka ranga Yohimbine skammta.
Helst er að Yohimbine sé best gefið fyrir hjartalínurit á föstu. Insúlín slær áhrif Yohimbine á Alpha-2 viðtakana. Þess vegna er ekki til bóta að borða nálægt því að nota Yohimbine og það er alltaf góður punktur að fasta í að minnsta kosti 3-4 klukkustundir áður en Yohimbine er notað. Í öðru lagi þarf að brenna fitu eftir að Alpha-2 viðtökunum hefur verið lokað. Þetta þýðir að líkaminn ætti að framkvæma einhvers konar virkni og það er örugglega engin betri virkni en fastandi hjartalínurit.
Að stafla Yohimbine
Yohimbine er hægt að stafla með sértækum andrógenviðtaka eins og Ostarine(MK-2866), Ibutamoren(MK-677), Andarine(S-4), LGD-4033og Cardarine(GW-501516).
Stafli GW-501516 og Yohimbine er óvenjulegur á meira en bara hátt. Cardarine er tilvalið til að komast dýpra í undirbúningsæfingar og bæta þol. Það er jafn árangursríkt að útrýma tilfinningunni að verða tæmd við mikla æfingu vegna mikils hjartalínurits og lágs kolvetnis. Með öðrum orðum, Cardarine hjálpar þér að gera fleiri reps með þungum lóðum á betri hátt. Ef það er ekki allt, þá skiptir það valnum orkugjafa líkamans úr glúkósa (kolvetni) í fitu sem þýðir að þú munt brenna út meiri fitu yfir daginn. Þetta mun einnig þýða að meira verður af geymdum glýkógeni fyrir ákafar æfingar í framtíðinni. Á hinn bóginn er Yohimbine örugglega meira áberandi en GW-501516.
Frábending / varúðarráðstafanir
Yohimbine er ekki ætlað einstaklingum sem hafa sjúkrasögu eða eru nú að glíma við fylgikvilla á borð við kvíða, þunglyndi, lágþrýsting, hjartaöng, nýrnasjúkdóm eða lifrarsjúkdóm. Það er ekki mælt með því að þungaðar eða mjólkandi konur og jafnvel börn. Notkun Yohimbine ætti að fara varlega ef þú þjáist af sykursýki, geðklofa, háþrýstingi eða góðkynja stækkun á blöðruhálskirtli.
Það er mikilvægt að hafa í huga að Yohimbine sýnir aukaverkanir með mónóamínoxidasahemlum. Yohimbine getur lækkað eða hækkað blóðþrýsting með þríhringlaga þunglyndislyfjum.
Ekki ætti að auka eða misnota skammta af Yohimbine á neinum tímapunkti í von um skjótan árangur. Misnotkun Yohimbine getur leitt til aukaverkana eins og kláða, svima og ofnæmisviðbragða. Notkun Yohimbine ætti alltaf að fylgja með fyrirfram samráði frá lækni.
Hvernig á að kaupa Yohimbine?
Ef þú ert að leita að kaupa Yohimbine, mælum við með því að velja aðeins áberandi Yohimbine seljanda eins ogSARMs verslun. Þetta er einfaldlega vegna þess að það eru of margir falsaðir Yohimbine seljendur þarna úti og að treysta þeim mun þýða að þú tapar ekki aðeins á peningunum sem þú vinnur mikið, heldur afhjúpar líkama þinn fyrir fölsuðum, undirskömmtum eða undirstöðlum.
Fyrir þetta er alltaf mælt með því að lesa umsagnir, athugasemdir, ábendingar og kvartanir (ef einhverjar) frá mismunandi álitnum vettvangi líkamsbygginga og viðbótarefna. Þetta mun hjálpa þér að bera kennsl á söluhæstu Yohimbine og velja bestu Yohimbine fæðubótarefnin sem henta þínum sérstökum líkamsbyggingum, heilsu og hreysti, kröfur., Ennfremur mun það hjálpa þér að taka upplýsta ákvörðun um að vera vernduð gegn hugsanlegum tilvikum misnotkunar á Yohimbine. Mundu að það er alltaf betra að vera verndaður og að nota Yohimbine fyrir viðbótarkröfur þínar er engin undantekning.