Auktu þyngdartap með asetýl L-karnitíni
Asetýl-L-karnitín frá Opura er asetýlerað form L-karnitíns. L-karnitín er náttúrulega amínósýruafleiða sem er oft tekin sem viðbót, fyrir þyngdartap og vitræna virkni.
Það er oft að finna í dýraafurðum í hæsta samþjöppuðu formi það er að finna í rauðu kjöti, en það er einnig að finna í hvítu kjöti, fiski, mjólk, avókadó og aspas. Í meðalmataræði neytum við u.þ.b. eins milligrams af asetýl L-karnitíni sem er langt undir nauðsynlegum mörkum til að byrja að sjá ávinninginn af þessari viðbót.
Fyrir æfingarrútínuna þína
Oft til að auka ávinninginn og sjá betri árangur af vinnu þinni meðan á þjálfun stendur er nauðsynlegt að nota mismunandi vítamín og bætiefni.
Samhliða fullkomlega sérsniðnu þjálfunarprógrammi og hollu mataræði getur asetýl L-karnitín hjálpað þér með því að takmarka vöðvaskemmdir við mótstöðuæfingar. Á heildina litið muntu taka eftir framförum í bæði líkamlegri frammistöðu og þreki.
The Science
Vegna jákvæðrar aukningar á vitrænni starfsemi Acetyl L Carnitine er hægt að nota það til að bæta einkenni heilabilunar, sérstaklega Alzheimerssjúkdóms. Klínískar rannsóknir hafa sýnt að að taka daglegan skammt af 2000mg - 3000mg er árangursríkt til að draga úr hraða vitrænnar hnignunar. Þau voru mæld með margvíslegum breytum, sem þýðir að það gæti virkað vel samhliða öðrum heilabilunarlyfjum.
Kostir:
- L-karnitín hjálpar til við að flytja fleiri fitusýrur inn í frumurnar þínar til að brenna fyrir orku;
- L-karnitín hjálpar til við að takmarka vöðvaskemmdir við mótstöðuæfingar;
- Gerir líkamanum kleift að nota blóðsykur á skilvirkari hátt;
- Styður fituefnaskipti til orkuframleiðslu;
- Rannsóknir á mönnum benda til þess að taka asetýl-L-karnitín daglega hjálpar til við að snúa við hnignun í heila; virkni sem tengist Alzheimer og öðrum heilasjúkdómum;
- Getur bætt skap þitt, nám og minni.
Opura er úrvals bætiefnabirgir sem hefur ástríðu fyrir því að tryggja að þú getir fundið bestu vítamínin og bætiefnin fyrir þig, líkama þinn og lífsstíl.